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대저토마토와 스테비아토마토의 효능부터 맛, 당도, 영양성분까지 모두 비교했습니다. 내 입맛과 건강에 맞는 토마토를 고르세요! 그리고 대저토마토 최저가 구입을 원하시면 아래를 통해서 구입하실 수 있습니다. 저도 매번 사 먹곤 하는 곳인데 유용해서 올립니다. 아울러 스테비아 토마토 역시 최저가로 구입가능하오니 관심 있으신 분들은 아래를 통해서 구입하시고 맛있게 드셔보세요!
대저토마토 vs 스테비아토마토 맛 비교
| 항목 | 대저토마토 | 스테비아토마토 |
| 당도 | 7~10브릭스(Brix) | 9~13브릭스(Brix) |
| 특징적인 맛 | 짭짤하면서 달콤한 맛 | 설탕처럼 단맛 강조 |
| 식감 | 과육이 단단하고 탄력 있음 | 부드럽고 수분감 많음 |
대저토마토 vs 스테비아토마토 영양 성분 비교
| 영양소(100g 기준) | 대저토마토 | 스테비아토마토 |
| 열량 (kcal) | 약 17 kcal | 약 21 kcal |
| 당도 (Brix) | 7~10 | 9~13 |
| 당분 함량 (g) | 약 2.5~3.5 g | 약 4~5.5 g |
| 나트륨 (mg) | 약 10~15 mg | 5~8 mg |
| 비타민 C (mg) | 약 21 mg | 약 25 mg |
| 라이코펜 (mg) | 약 3.0 mg | 약 2.7 mg |
| 칼륨 (mg) | 약 260 mg | 약 240 mg |
정리: 대저토마토는 라이코펜이 풍부하고 짭짤한 맛, 스테비아토마토는 당도와 비타민 C가 높고 혈당 부담이 적습니다.
대저토마토 vs 스테비아토마토 효능 비교
| 항목 | 대저토마토 효능 | 스테비아토마토 효능 |
| 항산화 작용 | 라이코펜 함량 높아 항산화 효과 우수 | 라이코펜 + 비타민 C의 복합 항산화 작용 |
| 혈압 관리 | 나트륨 함량 있음, 과다 섭취 주의 | 저나트륨 식품으로 혈압에 부담 적음 |
| 면역력 강화 | 비타민 C 함유 | 비타민 C 풍부, 감기 예방에 도움 |
| 피부 건강 | 항산화로 노화 예방, 탄력 개선 | 수분과 비타민 C로 피부 보습 및 미백 효과 |
| 혈당 조절 | 일반 토마토와 유사한 당분 함량 | 스테비아 사용으로 단맛 유지, 혈당 부담 낮음 |
| 포만감/다이어트 | 저칼로리 + 식이섬유 풍부 | 고당도지만 칼로리 낮아 다이어트 식품 적합 |
대저토마토 vs 스테비아토마토 재배 방식
- 대저토마토: 부산 대저동, 바닷바람 + 염도 높은 토양 활용
- 스테비아토마토: 온실 내 수경재배 + 스테비아 용액 투입
대저토마토 vs 스테비아토마토 가격과 구입 정보
- 대저토마토: kg당 12,000~20,000원 / 2~4월 한정 출하
- 스테비아토마토: kg당 8,000~15,000원 / 연중 구입 가능
대저토마토 vs 스테비아토마토 어떤 토마토를 선택할까?
- 짭짤 달콤 + 항산화 집중 + 시즌 한정 대저토마토
- 달콤한 맛 + 저혈당 + 연중 접근성 스테비아토마토
입맛과 건강 상태에 맞춰 선택해 보세요. 두 토마토 모두 건강하고 맛있는 선택입니다!
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